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“La SALUTE è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattia e di infermità”

(O.M.S.)

“Grazie ad un BUON LIVELLO di SALUTE l’individuo e il gruppo devono essere in grado di identificare e sviluppare le proprie aspirazioni, soddisfare i propri bisogni, modificare l’ambiente e di adattarvisi”
(Carta di Ottawa)

"Il ben-essere è lo stare bene con se stessi in un più elevato livello di consapevolezza  e di  armonia tra mente e corpo"